为普及世界精神卫生活动日知识，引导学生主动关注自身心理健康，进一步提升学生心理健康素养，我院“成长氧吧”辅导室于10月10日开展了“悦纳自我，享受生活”为主题的系列精神卫生活动日活动。

此次系列活动主要由“绿丝所系，康健如意”绿丝带活动、“执你之笔，写我情思”横幅签名征集及便利贴展览、心灵之窗“秋日重逢，与你相约”微信推送转发三个活动组成。

活动一“绿丝所系，康健如意”绿丝带活动

绿丝带是精神卫生的标志。轻盈飘动的绿丝带象征着快乐和愉悦的心情。悬挂绿丝带、传递心健康活动已经连续在我院开展了五年。10月10日当天，“绿丝所系，康健如意”绿丝带活动在二食堂前和维智大道同步开展。同学们将“绿丝带”粘贴在气球上。轻风拂过，绿丝带和气球轻盈飘动，传递了长大学子追求心理健康、以积极情绪笑对生活的态度。

活动二“执你之笔，写我情思”横幅签名征集及便利贴展览

在绿丝带系挂活动现场，“执你之笔，写我情思”横幅签名征集及便利贴展览也在同步进行。冬季相别，秋季相逢。红色的横幅上留下的密集签名是相逢的欢喜，是收获的喜悦，承载了同学们对疫情后美好生活的期待。同学们把对自己对他人的期盼写在了便利贴上，托文字向未来寄出向往。

活动三心灵之窗“秋日重逢，与你相约”微信推送转发

随着当今网络技术的发展，互联网的作用不断增大。外院心理部以长大“外语之窗”公众号上的“心灵之窗”栏目为平台推送了“秋日重逢，与你相约”的微信，普及精神卫生活动日知识。同学们阅读后转发或评论后凭借相应的截图参加此次转发活动，扩大学院精卫日活动的影响力。

我院2020年度“悦纳自我，享受生活”系列活动受到了来自不同学院的老师和同学支持。参与人数再创新高，全校共有2126人参加了此次活动。心灵之窗“秋日重逢，与你相约”微信推送转发浏览量更是达到9216。外院心理部在未来的日子会不断自我完善，在长大这片美丽的校园播撒精神健康的种子。

我院“成长氧吧”辅导室

2020年10月12日